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Tambouille ... tout !

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Notre carnet de recette. Et si ça peut vous servir, tant mieux ^_^


Smoothie Vitaminé, souvenir d'été ...

Publié par Neige sur 25 Septembre 2009, 18:44pm

Catégories : #smoothie - soupe...au blender!



A lire le titre, on sens la fille qui regarde s'éloigner les beaux jours avec regret ...
Alors pour remettre encore un ti rayon de soleil,
un p'ti smoothie fruité et vitaminé,
que j'ai fait cet été, et refais tres récemment


la prochaine recette que je publierai, sera une recette d'hiver ... (genre, une soupe  ou plat chaud)

Pour 2 a 3 verres :

1 ananas frais
250 gr de framboise
1 trait de jus de citron
le jus d'une orange

Astuce : mettez les ingrédients au frais avant de faire votre smoothie.
Le plus fastidieux : couper, éplucher l'ananas pour récuperer la chair

Dans le blender, jeter :
les morceaux d'ananas,  les 250 gr de framboise ( surgelée dans mon cas ... snif, y'en a plus, vivement l'été prochain ! )
le jus d'orange et de citron,

mixxxxxxxxxxxx
mixer à fond,


tite framboise pour la déco,
et Tchin' !

Dans le même genre, vous aimerez peut-être :
Milk-Shake Vanille Nutella
Jus de Poire amandine
Smoothie Banane Cannelle

Neige

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toumi 30/09/2009 17:37


halala ! ça doit être trop bon et en plus riches en vitamines


Neige 07/10/2009 22:01


oui ! ca fait du bien, ca requinque un peu !


Chris Poseidia 30/09/2009 13:40


Ah ouais super les ingrédients ! J'adooooore !

Bonne idée aussi pour la soupe, j'ai hâte de voir ça !


jacre 28/09/2009 18:55


je boirais bien un verre de smoothie car j'ai un peu le moral en baisse, peut-être la fin de l'été....


Neige 05/10/2009 13:09


moi aussi ...
helas, je n'ai plus de fruits frais...


kaouthar de tunis 28/09/2009 16:49


miam ça donne envie!


Sylvie 28/09/2009 15:28


Je viens d'avoir un blender et je cherchais l'inspiration ! J'ai trouvé.


Neige 05/10/2009 12:36


pratique ces blender, ca laisse place a l'imagination !


ana 27/09/2009 01:11


oh oui!souvenirs souvenirs...il est déjà loin!en tout cas ça doi-être très bon!!bises


Neige 01/10/2009 21:04



hé oui, l'automne est deja bien present!



piroulie 27/09/2009 00:36


il a l'air bien rafraichissant ce smoothie
j'aime bien l'association ananas-framboises


gingembre 26/09/2009 20:50


je n'en fait pas assez souvent ! il est bien sympa celui-ci...


lia022 26/09/2009 20:39


et oui place a l'automne!!a nous soupes et plats bien consistant lol!
bises


Neige 29/09/2009 20:19


oui, chaud et consistant, parfaitement ! ca fera du bien aussi ^^


jess 26/09/2009 17:29


j'ai des petits soucis avec internet, tes articles ne s'affichent pas en entier, je repasserais
Bizz


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